Det har mange fordele at tilskynde til en sund livsstil på arbejdspladsen. Det kan ikke kun gavne medarbejdernes moral, men også føre til øget produktivitet og større arbejdsglæde. Medarbejdere, der har adgang til sundhedsfremmende ressourcer som f.eks. sunde madmuligheder, muligheder for fysisk aktivitet og stressreducerende aktiviteter, vil sandsynligvis føle sig mere støttet og motiveret i deres arbejde. Klik ind på https://frugtkurven.dk/firmafrugt for at læse om en mulighed, som I helt klart bør prøve af.
Færre sygedage
Undersøgelser har desuden vist, at arbejdsgivere, der fremmer en trivselskultur, høster belønningen i form af lavere sundhedsudgifter på grund af færre sygedage blandt medarbejderne og lavere personaleudskiftning. En sundere arbejdsplads kan også tiltrække talentfulde potentielle medarbejdere udefra, da folk i stigende grad søger organisationer med værdier, der stemmer overens med deres egne prioriteter for sundhed og velvære.
Økonomisk gevinst
Endelig er der klare økonomiske fordele ved en sundere arbejdsplads. Undersøgelser har vist, at for hvert beløb, der investeres i sundhed på arbejdspladsen, er der et gennemsnitligt afkast på – opnået gennem reduceret fravær, forbedret produktivitet og færre lægeudgifter. Samlet set er det ikke kun til gavn for medarbejderne, men også for arbejdsgiverne at skabe et sundt arbejdsmiljø. Ved at investere i deres medarbejderes velbefindende kan virksomhederne høste flere fordele og samtidig opbygge en mere positiv og succesfuld arbejdsstyrke.
Trin for at opnå dette
1. Tilbyde sunde madmuligheder – Ved at tilbyde næringsrige madmuligheder som f.eks. frisk frugt og grøntsager i pauserne kan man fremme sunde spisevaner blandt medarbejderne. Dette kan gøres ved at opstille automater med sunde snacks eller ved at stille gratis frugtkurve til rådighed i fællesområder. Levering af frugt i FrugtKurve og FrugtKasser – Frugtordning på arbejdspladsen er en af de letteste måder at tilbyde en sundere livsstil på hvad angår mad.
2. Opmuntre til fysisk aktivitet – Ved at opfordre medarbejderne til at deltage i fysiske aktiviteter i pauser eller frokostpauser kan du hjælpe dem med at holde sig i gang hele dagen og reducere stressniveauet. Overvej at oprette et sportshold på virksomheden, der mødes regelmæssigt, eller at give adgang til motionskurser i et lokalt fitnesscenter.
3. Skab et afslappet miljø – At skabe et miljø, der fremmer afslapning og mindfulness, kan være gavnligt for både arbejdsgivere og medarbejdere. Dette kan omfatte installation af komfortable siddeområder, hvor folk kan tage en pause fra deres arbejde, indførelse af yogakurser på stedet eller adgang til online meditationsressourcer.
Comments are closed.